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セルライトって怖いですね。私の母親もめちゃくちゃ気にしてました。

セルライトという言葉をご存知です？。知らない、もしくは知っているけど自分には関係ないと思っている思春期以降の年齢に該当する女性なら、是非太ももの内側やヒップの肉を両手でぎゅっと掴んでみてほしい。
みかんの皮のようなデコボコがあらわたら、それがセルライトである。実に8割以上の女性にあるといわれ、西洋ではオレンジピールスキンと呼ばれて肥満以上に醜いとして忌み嫌われている。

セルライトを予防するには、血行をよくして老廃物をためないようにすることが大切です。でも、一度できてしまったセルライトはとっても頑固。まずは体を温めることから始めましょう。"冷え"はセルライトの大敵なのです。次に必要なのは、老廃物を運ぶリンパの流れをよくすること。リンパ節をほぐし、リンパの流れに沿ってマッサージをしましょう。むくみがスッキリするだけでも見違えるはずです。
【ライブドアより一部抜粋】
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